Considero questo discorso di Martin Seligman, un vero e proprio augurio per tutti coloro che si occupano dello sviluppo delle persone e per i loro coachee. Non dimentichiamoci mai delle cose che funzionano in noi, delle nostre potenzialità, dei nostri talenti.
Non smettiamo di interrogarci sulla nostra felicità,nelle diverse declinazioni di vita felice:
la vita piacevole, piena di sensazioni felici, di emozioni felici, di sensazioni piacevoli; attenzione la psicologia positiva che questa è di gran lunga la felicità meno capace di aiutarci nel tempo;
la vita di impegno, di ingaggio sul lavoro, in famiglia, in una attività manuale o intellettuale, dove posso sperimentare il concetto di flusso ( Flow) e sono assorbito completamente in ciò che faccio; perdo il senso del tempo perchè sto utilizzando le mie Potenzialità al massimo; questa ha un impatto molto forte sul nostro livello di benessere e soddisfazione di vita;
la terza è la vita piena di significato, in cui metti al servizio di qualcosa di più grande di te le tue Potenzialità. Questa è in assoluto la felicità che ci dà la soddisfazione ed il livello di serenità più alto, soprattutto se unita alla vita di impegno.
Trovate qui la traduzione integrale di Seligman Speech.
Buone Feste a tutti!
