Gestione stress lavoro correlato

votignoIndipendentemente da dove lavori e dal tipo di lavoro, è probabile che la frase “Che stress!” ogni tanto ti sia capitato di dirla. I ritmi e le richieste sia professionali che legate alla sfera personale a volte si sommano in una miscela davvero faticosa da gestire e non risparmiano ormai nessuno.

L’impegno richiesto, la responsabilità, i tempi incalzanti sono fattori che vengono tenuti in considerazione anche nel Documento di valutazione dei rischi aziendale, proprio per valutare il rischio di stress lavoro-correlato legato al ruolo.

Insomma, è facile capire che ogni tanto abbiamo bisogno di prenderci del tempo per noi e staccare la spina. Dedicare a noi stessi uno spazio che normalmente non ci concediamo, per prendere fiato e riposare. Il 16 e 17 aprile, con un piccolo gruppo di persone, ci prenderemo due giorni per imparare come stare meglio con noi stessi e  come riprendere fiato dalle pressioni che ogni giorni dobbiamo fronteggiare. votigno2

Due giorni in mezzo alla natura ed al silenzio di Votigno, per imparare a rilassarsi, a conoscersi, a divertirsi e ritrovare il sorriso. Vai al  programma. Se vuoi esser dei nostri, iscriviti! www.formazione.flamingotour.it

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