Uno degli allenamenti che trovo più efficaci riguarda la ricerca della felicità. Agli inizi di un percorso mi capita spesso di individuare specifici workout che facciano emergere lo specifico modello di felicità del Coachee. Questo fornisce le basi per il proseguo del lavoro ed inizia ad orientare le persone verso il concetto positivo di potenziamento. Consiglio sempre la ricerca delle piccole cose che aiutano a migliorare la vita, a renderla più bella, più piacevole anche dal punto di vista del bello, oltre che del vero.
Questo video mi ha aiutato a sorridere e spero che aiuti anche voi!
